芬兰科学院公布的一项最新研究显示,母亲在怀孕期间睡眠紊乱将增加产后患忧郁症的风险,而且不利新生儿形成有规律的睡眠习惯。 研究指出,这一结论是经过多年跟踪研究得出的。此外,新生儿及其母亲经常同时存在睡眠紊..
很多准妈妈经常孕期睡眠不好,那么是什么原因呢,原因有多种这里咱们就说一种吧,床太软对孕期睡眠是有坏处的,准妈要警惕了。 首先,这是由于准妈妈的睡姿决定的。侧卧对于孕妇而言是一种非常好的睡姿,不仅不容易压..