孕妈咪健康驾车出行指南
对于怀孕早期的准妈妈而言，也不是完全不能驾驶车辆的。这时候，准妈妈除了同样是车内乘员之外，还是整个车辆的掌控者，更是自身和宝宝安全的决定者。因此，必须将自己与普通驾驶者严格区分。从生理的角度来讲，怀孕不是病，是女性健康的另外一种状态，如果身体状况许可的话可以开车。不过怀孕毕竟处在一个特殊的生理期，有些事情还是必须注意的哦。
孕妈咪健康驾车六大规则
避免开车节奏过猛
孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。
空调温度别太低
车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。
忌穿高跟鞋
女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。
长发要梳起
女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。
仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等
很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。
除臭杀菌
如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤心，这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。
孕妇开车出行指南
孕妇开车怎样系安全带最好?
不管孕妇开车还是不开车，乘车时都一定要先系好安全带。万一发生事故，只有在你正确系好安全带的情况下，才能保护你自己和腹中的宝宝免受伤害。腰部安全带要放在你的腹部以下，横跨骨盆紧贴在大腿根部。肩部安全带也要调整好，正确的位置是横过腹部上方和两乳之间。千万不要让安全带横过于隆起的腹部，在这种情况下，如果遇到突然性的剧烈震动，可能会导致胎盘从子宫壁脱落。如果安全带卡在你的脖颈处，就试着将安全带重新调整到适合的位置。
你要知道，你的身体以及子宫里的羊水，都为宝宝起到了缓冲作用，有助于保证宝宝的安全。也就是说，保护宝宝的最好方式就是保护好你自己，保护好你自己的方式就是正确系好安全带。
安全气囊会对开车的孕妇造成危害吗?
如果孕妇开车时正确系好安全带(见上)，并且把座椅向后调节到离开仪表盘或方向盘适当的安全距离，安全气囊就是安全的。如果有必要，你还可以适度调整座椅。要是你坐在驾驶位，并且方向盘是可调的，你就可以将方向盘向上倾斜，使之离你的腹部远一些。如果你觉得座椅有点矮，不好够方向盘或踏板，可以使用坐垫来使你坐得更高一些。
在发生事故的情况下，安全带能够有效地束住你的上半身，防止你撞在方向盘上。安全气囊则有助于缓冲碰撞的压力。
如果孕妇开车发生了碰撞事故怎么办?
如果你的车发生了严重的碰撞事故，你肯定就会被立即送进医院。即使是小事故，为了安全起见，最好也让医生检查一下。比如小小的追尾事故却有可能造成严重的撞伤。准妈妈的身体可以在突然性撞击中为体内的胎盘提供良好的保护，不过，如果撞击的力度过大，胎盘就会部分或全部从子宫壁脱落，而你自己不一定会发现任何异样。如果孕妇开车发生事故后，出现了宫缩、疼痛或出血的症状，要尽快去看医生。注意，如果你是Rh阴性血型，你可能需要注射免疫球蛋白。
孕妈妈开车禁忌
怀孕超过五个月以后，就最好不要再开车了，这是因为此时的孕妇体重和体形都急剧膨胀，以免隆起的腹部撞上仪表板或方向盘，如果此时发生碰撞，哪怕是轻微的，损伤都会比平时倍增。另外，当胎儿长到一定程度，将会压迫孕妇的坐骨神经，孕妇的腿部有时会出现抽筋现象，所以准妈妈应该权衡一下是否适合驾车。当身体不适或者预产期临近时绝对不要驾车，以免途中突遇紧急分娩或因故流产。
新手对交通规则和车辆操作都很生疏，处理突发情况更是缺乏经验，这样会造成精神的高度紧张。过度紧张对腹内的胎儿绝对是不利的，所以新手怀孕后最好不要开车。
几种情况不宜驾车
1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。而对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说，应该绝对避免单独驾车，以免驾车过程中出现临产反应。
2、孕妇若为新手司机，由于开车并不熟练，容易出危险，加上精神高度紧张，对腹内胎儿也不好。
3、孕妇也不宜开“新车”。由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重，空气污染严重，不利于孕妇腹中胎儿的健康。
4、驾驶手动挡轿车时需要两只脚不停配合，这样腹肌容易紧张，准妈妈要量力而行。
驾车经验丰富也要小心开车
即使是驾驶经验丰富的孕妈咪，开车时也要注意平稳操作。加速、转弯和制动时，都要保证车辆的平稳性。这时候，要把怀里的胎儿当成元首级乘客对待，既能保证自己和胎儿不受激烈的摇摆和晃动，也能尽可能地避免事故的发生。
绝不赌气：女性车主通常比较温柔，不过当遭到其他车辆“欺负”时，难免也会赌个气。但是，如果是孕妇的话，就一定要以“大局”为重，千万不要与他人一般见识，否则，不但气坏自己、影响胎儿，如果控制不住情绪，将会带来更严重的后果。
舒适乘坐：孕妇的座椅椅面要调成前高后低的状态，靠背也要向后略微倾斜，这样在制动时孕妇就不会滑落。为防止开车疲劳，孕妇可以穿舒适的平跟鞋，地上铺一块柔软的脚垫。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背。再播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能充当“胎教”的素材。
适当活动：孕妈咪开车的时间不宜过长，避免胎儿长期处于震动状态，也避免准妈妈下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。通讯要保持畅通，带上手机并保持电量充足，遇到任何情况都可以及时求助。
总之，无论是开什么车，有车一族的孕妈咪一定要以安全、平稳、舒适和洁净为原则，好好照顾自己，好好关心将来的宝宝。自己不开车而由他人架驶时，不要坐在前排看风景、和司机聊天，司机后面的座位和后排中间的座位才是安全的选择。
其它注意事项此外，孕妇开车时还要注意以下几点：绝对禁止他人在车内吸烟;尽可能避开交通堵塞;安装防晒窗帘以缓和阳光照射;孕妇很容易双下肢水肿，尤其是长时间保持坐姿时，这时可以在脚下铺一块踏垫，以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋。
