孕妇坐车有七个注意事项
除了开车外,孕妇坐车也要有所注意。首先,孕妇不宜坐新车,新购置的车车内空气污染严重,不利于孕妇和胎儿健康。第二,坐车时车速不要超过60公里,避免紧急刹车。 第三,孕妇坐车出行,应尽可能避开堵车高峰。 第四,车内应禁止吸烟。 第五,防护措施做好,避免阳光直射。 第六,准备一些舒适的头枕、靠垫等。 第七,孕妇系安全带时,肩带部分应该以穿过胸部中央为宜,腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子。准妈妈们的美洗澡应使用润肤乳女性爱美自古皆知,对于准妈妈们也不例外。
由于激素的作用,孕妇的皮肤会变得滋润、柔和。体内血液循环的增多,加上皮肤红润有光泽,因此会显得光滑柔嫩。大多数孕妇的皮肤要比非孕期好转。因此在洗澡时可用一些浴液或润肤乳,这会使皮肤上形成一层润滑膜,防止水分的丢失。尽可能地少用肥皂,如果用香皂的话,也最好用以前常用的牌子,以免皮肤过敏。
怀孕期间不要烫发怀孕后应留比较易于梳理的头发,最好是短发,梳理和洗头都方便。要经常洗头发以保持清洁,并可使头部的血液循环正常。洗头发时,要认真按摩头皮,擦干头发后,应该用梳子好好梳理头发,这样既可以使头发保持光泽,又可以促进血液循环及新陈代谢。到了怀孕晚期,就最好别弯着腰洗头了,因为那样会使肚子受到压迫。除非特别有必要,在孕期尽可能不要烫发。若一定想烫发,最好选在怀孕16-24周之间。
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