怀孕期间睡姿哪种好，孕期一般用什么睡姿

怀孕早期任何睡姿都是可以的,在怀孕前一段时间宝宝还没有长大,胎儿还比较小,不管采取什么姿势入睡都不会对宝宝的身体产生影响,可以选择适合自己的睡姿.

怀孕期间睡姿哪种好

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位.因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋.如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动,静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿.而左侧卧位时,可减轻腹主动脉的压力,既改善孕妇心,肺,肝,肾的血流量,又保证胎盘的血液灌流及胎儿供血.偶尔右或者平躺一下也是没有关系的,不会引起缺氧.