怀孕期间脚抽筋咋办，孕期脚抽筋怎么回事

怀孕以后女性子宫体积增大,压迫盆腔以内的静脉造成静脉回流受阻,这样也容易引起脚肿脚抽筋。

怀孕期间脚抽筋咋办

对于怀孕期间出现脚抽筋的孕妇，常常都需要每天按时进行补钙，以减轻脚抽筋的表现。女性在怀孕期间之所以会出现脚抽筋的现象，其实就是由于怀孕期间缺钙，而导致的表现，所以才建议这类孕妇要常规进行补钙。同时在怀孕期间还要多吃各种高蛋白类的食物，来间接促进胚胎的生长发育，尤其是怀孕4个月以后的孕妇，胎儿生长发育特别的迅速，所以这期间就很有可能会导致孕妇缺钙，而出现脚抽筋的表现，同时还建议女性在怀孕期间，要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充身体的营养元素。

怀孕期间脚抽筋怎么回事

孕妇在怀孕期间，因为身体是很特殊的时期，对钙的消耗情况是比平常大很多的，所以孕妇需要及时的进行补钙，如果出现补钙不及时的情况，就会很容易引起腿抽筋的现象发生。当发生了这种现象时，孕妇以及家人也不必过于惊慌，要及时的运用正确的方法缓解，来帮助孕妇解决抽筋的痛苦。