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怀孕期间躺着好吗,孕期一直躺着行不行


怀孕初期要适当注意休息,但是不建议经常卧床,正常情况下要经常活动身体.有先兆流产或者早产现象,需要卧床休息,怀孕早期不要长时间躺在床上不活动,不利于身体健康。

怀孕期间躺着好吗

孕妇在怀孕期间老是躺在床上,容易造成身体血液循环减慢,导致身体免疫力越来越差,容易生病,也不利于分娩。另外,长时间的躺着,容易导致胎儿异位,对胎儿的正常生长发育有一定的影响。所以建议女性在怀孕后应该养成好的生活规律,适当增加体育锻炼,经常到户外散步,晒晒太阳。保持良好的心情,多喝温开水,合理搭配饮食,定期做好产前检查。

怀孕期间一直躺着行不行

不建议在怀孕初期经常躺着,在身体状况允许的条件下,做适当的运动更有利于胎儿的发育。但是不要进行重体力活动,如果是习惯性流产或者保胎的妇女,由于早孕时期非常容易流产。必须特别注意,尽量在床上躺着,直到小腹痛,出血症状消失为止。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,建议不要偏食,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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