怀孕期间没有吃叶酸咋办，孕期要不要吃叶酸

如果在怀孕期间没有吃叶酸,是在孕早期没有吃,或者在孕前没有吃,在怀孕期间可以查叶酸的生物利用度.

怀孕期间没有吃叶酸咋办

怀孕没有吃叶酸，可以及时吃叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素，对于人体正常的新陈代谢和补充营养具有较大的作用，能够有效的预防胎儿神经管畸形等出生缺陷，纠正贫血，还能够预防流产、早产、死胎等不良的妊娠。在备孕和怀孕期间都需要额外的补充适量的叶酸。如果怀孕没有吃叶酸，在确诊怀孕后可以尽快的在医生的指导下吃叶酸。同时也需要做B超检查看是否有胎儿神经管畸形，可以在怀孕20-30周左右做大排畸B超，主要是为了排除胎儿是否存在有畸形，而且怀孕没有吃叶酸，但是孕期产检都正常，胎儿一般也不会有异常。

在怀孕期间一定要注意休息好，保证充足的睡眠。保持愉快的心情，不要精神过度的紧张、忧郁、焦虑等。同时也要注意加强营养，如果孕期出现一些疾病，需要及时的去医院就医，不要私自用药，定期的做产检。