怀孕期间怎样长高，孕期是否还能长高

怀孕并不能使孕妇长高.怀孕主要是胎盘会分泌大量的孕激素及雌激素.身高的增长主要是靠生长激素.所以怀孕并不能使孕妇本身长高.

怀孕期间怎样长高

怀孕不会长高的。怀孕期间要注意营养的均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些矿物质和维生素，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健。多休息，适当活动，要到正规的医院进行孕期产检。怀孕期间也不能太贪食，如果吃得太多，可能会导致肥胖症，可能会发生妊娠期糖尿病，但不会使身体长高的。

怀孕期间是否还能长高

怀孕期间长高确实是有一定的依据的。女性的整个孕期内，骨骼是经过了相当于重新生长的一次变化，如果此时营养跟得上的话，不仅对宝宝的生长好，而且对女性的身高也是会有一定程度上的增长的，一般在1-3厘米左右。建议营养均衡，根据不同的孕期补充不同的营养，需要适量增加蛋白质高的食物，如牛奶、精瘦肉、蛋类及豆制品等等。