怀孕期间脱发怎么办,怀孕期间脱发咋处理

由于怀孕期间的女性体内激素水平波动较大,以及日常情绪、睡眠等因素都可能引起孕期脱发的现象出现,可以通过饮食进行调整。

怀孕期间脱发怎么办

怀孕期间的脱发现象，主要是由于孕期缺乏营养引起的，需要加强饮食营养，多吃一些补益气血的食物，多吃黑芝麻核桃，这些对毛发的生长很营养，有补充作用。然后怀孕期间需要做多项的孕期健康检测，这个抽血是避免不了的。继续按照正常程序检查，然后加强饮食营养，对于有明显贫血的，可以使用葡萄糖酸亚铁口服液。

怀孕期间脱发咋处理

怀孕期间掉头发可以注意以下几点:1、平时头发要保持湿润，洗头时水的温度不要过高，保持在30度左右。2、洗发水应选择温和不刺激的、适合自己的发质。3、经常按摩头部，促进头皮的血液循环。4、饮食方面多吃些富含蛋白质、维生素的食物，多吃些坚果类的食物，多喝温开水，避免烟酒、辛辣刺激的食物。5、保持充足的睡眠，早睡早起，放松心态，保持良好的心情。6、避免染发、烫发。