怀孕期间长斑了怎么办，孕期长斑了咋治

孕妇脸上长斑后,一定不要受到影响,需要有良好的心态,要保证生活、饮食规律,还要避免阳光的强烈照射,多补充维生素C,日常生活中也要经常按摩皮肤。

怀孕期间长斑了怎么办

第一，吃大量的西红柿。在怀孕期间出现色斑后,可坚持每天喝一杯西红柿汁或多吃西红柿,能有效消除雀斑。由于西红柿富含维生素c,而维生素c能有效抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,减少黑色素的产生,使皮肤更白皙水嫩。

第二，出门一定要做好防晒工作。妊娠斑是由于日晒导致的,所以外出时孕妇要戴遮阳帽,尽量避免阳光照射脸部皮肤。通常在分娩几个月后,皮肤的色素沉积就会逐渐变浅,然后慢慢消失。有一些孕妇妊娠斑会留下非常浅的痕迹,也有消退不全的情况。