怀孕期间脚麻咋办，孕期脚麻怎么处理

怀孕初期 脚麻可能是正常的身体反应,一般可以适当活动,或者进行局部热敷、按摩,每天晚上用温热水泡脚能有效缓解脚麻的症状.

怀孕期间脚麻咋办

在怀孕期间出现脚麻一般都是缺钙导致的，或者是受凉导致的。怀孕期间一定要补充足够钙，由于在怀孕期间，除了孕妇本身需要补钙，胎儿也是需要足够钙，怀孕期间多吃一些含钙多的食物，比如说鱼类，但是不能吃海鲜，骨头汤，鲜奶，鸡蛋，而且要多晒太阳，四个月之后需要适当外源补充孕妇专用的钙片，而且需要注意保暖，多用温水泡脚，注意水温，不要泡的时间太长。

怀孕期间脚麻怎么处理

孕中期出现脚麻的现象，一般是由于怀孕期间胎儿增长的过程中子宫增大会压迫到下肢静脉，导致回流受阻，会出现脚麻，压迫到神经，也会出现脚麻的现象。

平时应该注意不要长时间坐着不活动，也不要长时间站立，因为这样会影响到末梢血液循环。末梢血液循环不好，就会导致脚麻，甚至出现双脚水肿现象发生。平时应该注意适量的运动，多走动，有利于促进末梢血液循环，减轻脚麻的症状，也可以通过用作按摩的方法，促进局部血液循环，减轻脚麻的症状，或者适量的用温水泡脚，有利于扩张血管，有利于促进末梢血液循环。