怀孕期间学点什么好呢，孕期学点啥技能

孕妇比较适合安静的环境,练习书法和听音乐配合使用是最好,首先都说字如其人,虽然... 准妈妈在孕期可以学做一些情趣手工,比如说布娃娃贴纸。

怀孕期间学点什么好呢

1、练书法听音乐

孕妇们比较适合安静的环境，练书法和听音乐配合使用更加。首先，都说字如其人，虽然随着电脑手机的普及，大家已经很少写作，但是能写出一手好看的毛笔字也会给人一种大家闺秀的感觉。

2、瑜伽

孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。