为什么怀孕期间老做梦，孕期老做梦啥情况

怀孕后由于精神,情绪,压力,身体等都会有一定的改变.如果不注意自身调节,很容易导致各种心理负担.中医常见病因为心神不宁,与脑供血不足等有关系。

为什么怀孕期间老做梦

怀孕期间经常做梦，考虑是神经衰弱引起的，也可能是由于怀孕后心情紧张，再加上内分泌发生变化而引起。建议要放松心情，平时要做一些适当的运动，晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，禁食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。平时多休息避免劳累。在睡前1小时避免思考过多问题，避免用脑过度，营养均衡的饮食。按时的做好孕期的检查。

怀孕期间老做梦啥情况

孕妇经常做梦多考虑是由于神经衰弱，或者是怀孕后心情相对紧张，再加上内分泌发生变化而引起的。