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怀孕期间叶酸吃多了好不好,孕期叶酸吃多久


怀孕了之后叶酸可以吃到12周就开始中断,也可以继续吃叶酸到分娩后.因为叶酸是人群普遍缺乏,所以并不局限于在备孕期和怀孕早期才要补充叶酸。

怀孕期间叶酸吃多了好不好

想要在怀孕期间服用叶酸,通常情况下可以从计划怀孕前三个月开始口服叶酸,一直口服到怀孕的三个月之后,因为叶酸可以预防胎儿神经管畸形,而且男方也可以同时的服用,因为妊娠早期叶酸缺乏会增加胎儿发生神经管畸形,以及早产的风险,所以妇女应该从计划妊娠开始多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜以及豆类,并且建议每日额外补充叶酸400800微克,而对于有条件的患者可以继续服用含有叶酸的复合维生素,一直到产前,孕期要定时的进行产检。

怀孕期间叶酸吃多久

一般来说,孕前三个月开始服用叶酸,每天0.4~0.8毫克,服用至至少孕后三个月,多建议服用至妊娠结束,也有学者建议服用至喂奶结束。叶酸可以预防胎儿的神经管畸形,降低胎儿心脏畸形发生率,也降低妈妈高血压的发生,是孕期必服的营养素。现在一般建议服用以叶酸为基础的复合维生素片,比如爱乐维,多同时服用钙片、dha等其他营养物质,促进胎儿孕期健康成长。

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