怀孕期间吃什么叶酸好，孕期叶酸如何补充

孕妇在怀孕后吃普通的斯利安叶酸就比较好,含叶酸0.4mg,可以通过检查叶酸生物利用度后,选择服用叶酸的剂量.如果检查是轻度的缺乏,可以在怀孕后口服叶酸0.4mg,服至13周即可以停药.

怀孕期间吃什么叶酸好

女性在怀孕前三个月就要开始补充叶酸，叶酸能够预防胎儿神经管畸形的发生，一般建议服用到怀孕三个月以后停止，补充叶酸有利于胎儿的发育，并且对孕妇的身体也会有好处，可以预防贫血的发生，叶酸一般没有特别的限制，市面上的叶酸有很多种，比较常用的是斯利安，如果服用铁质叶酸片效果也是一样的，不需要特别的限制叶酸的服用，同时在补充叶酸的时候还要注意多吃绿色植物类的食物，可以补充叶酸，孕期饮食要多样化，避免挑食，除了补充叶酸之外，怀孕中期还可以适量的补钙。

怀孕期间叶酸如何补充