怀孕期间头发变黑方法，孕期能否让头发变黑

头发变黑是合成黑色素的酪氨酸作用,怀孕期间身体激素和微量元素都会发生变化,我建议你去看中医科.

怀孕期间头发变黑方法

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子的发质得到改善，不仅浓密、乌黑，而且光泽油亮。

怀孕期间能否让头发变黑

孕妇在怀孕期间多注重钙的补充。钙片可以利于宝宝的吸收，也可以让孩子的头发看起来浓密。另外头发想看起来黑点，主要是要补充芝麻跟核桃这类食物，但不能一次性吃太多，容易出现便秘的情况，主要是坚果类含油性比重大。除此之外还要注意营养全面。女性在怀孕期间建议多吃一些红肉,比如牛肉,羊肉,猪肉等可以促进宝宝头发浓密。如果头发不够黑亮可能是因为血虚。