怀孕期间太胖了怎么办，孕期太胖咋应对

孕妇需要在孕前进行减重,如果怀孕之后才发现肥胖的问题,就建议孕妇要尽快到的孕期营养门诊就诊.

怀孕期间太胖了怎么办

孕妇怀孕之后，如果发现自己腿长胖了，千万不要急于减肥，因为这个时候减肥可能会影响胎儿的健康，可以从自己的饮食来调理。

在孕期，大腿长胖了，可以通过按摩，还有饮食调理法来减肥期间不要吃得太油腻，可以选择一些营养的纤维素。

在孕期间可以经常吃一些蔬菜或者是水果，这些食物有助于减肥，能控制身体臃肿。

怀孕期间太胖咋应对

孕妇出现肥胖这种情况，建议平时在饮食当中多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需要的维生素，少吃肉类，少吃含油量太高的食物，孕妇也可以积极的锻炼身体，这样既可以减肥，对胎儿的发育也有好处。