怀孕期间怎样控制血糖，孕期如何控制血糖

严格饮食控制,需要严格控制碳水化合物的摄入量,比如馒头、窝头、煎饼、控制摄入量,保证定时定量.同时孕妇需要保证营养,要增加蛋白类食物蔬菜类食物的摄入。

怀孕期间怎样控制血糖

孕期血糖控制，主要通过以下几方面：

1、饮食控制： 理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现，保证胎儿正常生长发育。多摄入高蛋白与杂粮类食物，减少摄入高脂肪、高糖分食物。少食多餐，餐后2小时进食水果，食用水果不宜过量，避免血糖升高过快；

2、运动疗法：妊娠期运动形式以低强度有氧运动为主，主要包括步行、游泳、划船、爬楼梯、太极拳等，步行为首选。