怀孕期间头发变白咋办，孕期头发变白啥原因

怀孕头发变白可能是由于怀孕以后体内的激素水平发生了变化所引起的,很有可能会导致黑色素受到影响,所以就会导致头发变白。

怀孕期间头发变白咋办

怀孕头发白了好多，这种情况是很多人都会出现的，主要因为在怀孕期间，人体缺乏一些必须元素或者气血虚所导致的。

所以建议如下，首先可适当多吃一些滋补肾脏的食材，比如山药、枸杞、海参、黑米、百合、黑豆等。其次要适当的进行运动，这样可以增强身体免疫力，减少疾病发生。最后，可按摩头皮，用木质梳子梳头发，以起到促进血液循环，改善头部营养供应的情况。