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孕期吃得少长得胖咋办,孕期吃得少如何处理


怀孕期间吃的少但是还发胖,这可能并不是真正的发胖而是因为水钠潴留而引起的水肿.

怀孕期间吃得少长得胖咋办

怀孕以后,吃的太少,好多女性怀孕后有妊娠反应,吃了以后不舒服的,只要不影响身体,暂时的食量少,可以不用着急。如果影响到了身体,可到医院就诊。怀孕期间吃的太少,可能与怀孕反应有关,可以少量多餐吃,喜欢吃什么就吃什么。过了三个月之后,食欲会逐渐增加,不用太担心,不用焦虑。

怀孕期间吃得少如何处理

怀孕吃的少但是仍在长胖与体内激素水平变化有一定的关系,同时与孕妇活动量少也有一定的关系,也不排除孕妇水肿的可能性,所以,如果说是在吃的少发现体重增加的过程当中一定要严密的检查原因,如果说是水肿的话,需要查查血常规有没有贫血,需要查查肝肾功有没有蛋白低,需要查查血压有没有高血压,需要查查尿常规看看有没有尿蛋白阳性,如果有的话,考虑属于异常的情况,需要及时的给予相关的处理,如果没有的情况下,一般不需要特殊的紧张,如果说是发现肥胖的情况下,在控制饮食的过程当中,一定要适当的活动,适当的走动,因为体内要维持一个收入平衡,收出平衡,也就是说是在进食的过程当中一定要有一定的消耗。

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