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孕期阴虚怎么治,孕期阴虚如何处理


怀孕阴虚需要规律起居,并积极进行精神调养以及饮食调理,也要坚持按摩太冲穴.

怀孕期间阴虚怎么治

孕妇是一种或者说是一类特殊人群,因为怀孕了所以对于药物的使用会非常谨慎。大多数情况下,对于孕妇的各种疾病治疗都是不用药物,更不用针刺或者艾灸了。

孕妇出现了阴虚怎么办,首先在饮食上可以采取食补的方法,多吃一些滋阴补虚的药食同源类的药物,比如当归、山药、山萸肉等,这些药物可以和肉,鸡一起炖来吃。而孕妇出现阴虚,还有可能的原因就是吃的太好了,很多妊娠糖尿病的孕妇都有阴虚的表现,这时候就要在饮食上加以控制,少吃油腻的食物,多吃清淡的食物,也是可以缓解阴虚症状。同时孕妇也要加强体育锻炼,不要因为怀孕了就减少运动,多增加运动,对于阴虚也是有治疗作用。

怀孕期间阴虚如何处理

常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。

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