孕期韧带疼可以按摩腰吗，孕期韧带疼咋办(2)

孕期韧带疼咋办

孕妇在怀孕期间，无论是身体任何一个地方出现不舒服，这个都是不能用按摩来进行操作的。

这个需要十分的小心谨慎，因此并不建议孕妇在怀孕期间进行按摩腰部，尤其就是在孕早期非常容易出现外部的刺激，引起了子宫不规律的收缩而造成的流产或者是先兆流产的这个可能。除此之外，在怀孕期间也不要做艾灸、刮痧等等的这个物理治疗，都是非常容易导致流产的，一定要保证定期的做好产检，以便于及时发现问题。平时也需要多注意休息，不要过度的劳累，注意保暖，避免受凉。在一定的程度上可以缓解腰部的疼痛疲劳。平时也需要多注意加强营养，多吃豆类、鱼类、肉类富含蛋白质高的食物。