孕期用不用吃钙片,孕期需要吃钙片么
孕妇在怀孕期间是需要吃钙片补钙的.在怀孕后,胎儿通过吸收母体的钙来维持身体生长发育的需要.因此在怀孕16周以后建议补钙,每天补钙600毫克.
怀孕期间用不用吃钙片
孕妇在怀孕期间并不一定要吃钙片,只要改善饮食达到补钙的目的就可以了。孕妇补钙可以促进胎儿的骨骼发育,对于孕妇自身的健康也是有好处的。建议孕妇多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋、骨头汤、新鲜蔬菜等等。应该采用少量多餐的方式吃饭,这样可以促进营养的吸收,加快胎儿的发育。建议孕妇在怀孕期间,保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,不要吃重口味的食物和刺激性强的食物,要尽量避免吃寒性食物,否则容易导致先兆性流产。
怀孕期间需要吃钙片么
孕妇要不要吃钙片需要去医院进行检查后才能够判断:
更多相关阅读
怀孕期频道更多内容
更多
- 运动能使胎儿宝宝更聪明
- 孕妇尿频会影响胎儿健康吗?
- 孕妇最好不要接种流感疫苗
- 怎么样给贫血孕妇补铁
- 怀孕期间,孕妇要注意的性生活问题
- 孕早期妈妈要需要的注意五点问题
- 妊娠剧吐的病因分析
- 怀孕后分泌物增多正常吗?该怎么办?
- 边怀孕边工作对孕妇有影响吗
- 孕妇怎样安全的过夏天呢
- 孕妇怎样安全的过夏天呢
- 孕妇睡眠不好怎么办?
- 夏季怀孕5大需要注意的问题
- 孕中期心慌怎么办呢?
- 孕妇夏季洗澡注意事项
- 孕妇安全乘车的八点注意
- 保障母婴健康需重视运动
- 白领孕妇应避免哪些办公室污染?
- 饮食调理感冒小偏方
- 新妈妈产后如何催奶水?
- 孕妈咪远离孕期抑郁症 要保持好心情
- 春季易感冒 哪些孕妇最容易中招?
- 过敏影响胎儿生长 孕妈防范很重要
- 为什么孕妈妈会“睡不着”