孕期肚子不胀气了咋回事,孕期肚子胀气原因
怀孕早期有一部分人会出现腹胀的现象,这种情况如果没有腹痛,应该说也是正常的一种生理现象。
怀孕期间肚子不胀气了咋回事
怀孕以后肚子胀气是因为怀孕期间孕妇的胃肠功能减弱造成的。怀孕期间胃肠功能减弱,吃东西以后容易出现胃部的不适,以及胃肠容易胀气,还有可能出现便秘的情况,所以说怀孕以后为了缓解肚子胀气的情况。首先要尽量的少吃多餐,吃容易消化的食物,吃完东西以后建议适当的活动,不要一吃完平躺或者是坐着不动,其次建议不要吃容易胀气的食物,比如说鸡蛋,牛奶太甜的食物都容易引起胃肠道的胀气。怀孕以后可以适当的吃一些蔬菜和水果蔬菜,有利于胃肠道的蠕动。
孕期肚子胀气原因
女性在怀孕期间出现肚子胀气,可能是由于怀孕以后激素刺激,而引起胃肠道蠕动减慢,导致便秘引起。也可能是肠道内气体积聚过多导致,这种情况多考虑是由于饮食过多的豆制品引起,所以在孕期出现肚子胀气以后,一般建议要通过调节饮食结构来缓解。可以多吃蔬菜和水果增加胃肠道的蠕动,还可以用熟地黄泡水来促进肠道内的气体排出。
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