孕期晚上睡觉抽搐原因，孕期晚上睡觉抽搐咋办

孕妇在怀孕期间晚上出现抽筋的原因主要是由于缺钙所致.在怀孕13到14周以后,孕妇需要常规的补充钙剂。

孕期晚上睡觉抽搐原因

孕妇晚上腿抽筋通常见于以下两种情况：最常见的是白天长时间走路或者长时间站立以后，出现小腿后侧筋膜发炎、肌肉劳损，进而导致晚上睡觉时出现小腿腓肠肌区的抽筋现象，或者牵扯样疼痛。女性在怀孕期间，胎儿的生长发育需要摄入大量的钙，这些营养都需要从母体中摄入，孕妇缺钙就会出现肌肉抽搐的情况；另外在晚上出现腿抽筋与腿部受凉，或者是小腿部受压等这些因素，也会造成局部肌肉的紧张痉挛而引起抽筋。

孕期晚上睡觉抽搐咋办

当怀孕月份增多,身体负担加重,可能会有贫血或缺钙的情况,现在睡后身体会出现抽搐,需要补充钙剂,可以在睡前喝一杯鲜牛奶。 女性在怀孕后期身体比较笨重,容易出现腰酸背痛的症状,在怀孕的时候要注意休息,避免过度劳累,胎儿增大,会出现小腹下坠疼痛的症状,要做好孕检,了解胎儿的发育情况。