孕期吃几个鸡蛋好，孕期每天吃几个鸡蛋

孕妇每天可以吃1~2个鸡蛋,如果体内缺乏蛋白质,或者其他含有蛋白质的食物摄入量较少,可以适当增加鸡蛋的进食量.

怀孕期间吃几个鸡蛋好

孕妇每天吃1-2个鸡蛋最好。但是不要超过7个。鸡蛋富含大量的蛋白质，而且它容易消化和吸收，不会增加代谢产物，也不会增加肾脏的负担，但并不是吃得越多越好，一般孕妇每天吃1-2个就足够了。另外，不同人的消化和吸收功能也有所不同，所以要根据自身情况适当调整。鸡蛋当中含有大量的维生素和钙、磷、钾等矿物质和微量元素，但是吃多了可能会导致孕妇的胆固醇升高，对孕妇是有一定影响的，建议每天不要超过7个，适量即可。

怀孕期间每天吃几个鸡蛋

孕妇一天建议吃1~2个鸡蛋就足够了，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及胆固醇。适量的吃一些鸡蛋可以有助于增加身体内的蛋白质，这个对于孕妇以及胎儿的生长发育都是有一定的促进作用的。