孕期要不要补铁，孕期需要补铁么(2)

铁是合成血红蛋白的必要元素，血红蛋白是向全身输送氧气的重要物质，因此缺铁会导致孕妇全身缺氧，同时胎儿也可能出现缺氧表现。因此，此类孕妇需要遵医嘱适当补铁，避免贫血症状加重，而影响胎儿生长发育。

正常孕妇在日常也可在饮食上摄入含铁元素的食物，如猪肉、牛肉、羊肉等，还有动物内脏包括猪肝、鸡肝等，另外动物血制品，比如鸭血、猪血等，孕妇也可适当摄入，可有助于补充身体所需要的铁元素。但对于部分存在贫血症状的孕妇，从饮食上补充铁剂并不能使体内血红蛋白标准达到正常，则需要在医生指导下服用铁剂，同时还可补充维生素C，帮助铁的吸收。