孕期能吃杏仁么，孕期吃杏仁行不行

孕期能吃杏仁么，孕期吃杏仁行不行 　　杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,甜杏仁是南方杏仁,对孕妇来说甜杏仁是可以吃的.甜杏仁当中含有的营养成分,对于胎儿的发育以及孕妇都是很有好处的. 　　孕期能吃杏仁么 　　女性在孕期不建议吃杏仁，吃杏仁容易刺激胃粘膜，胃酸分泌增多，容易出现烧心、反酸、恶心、呕吐等胃肠道症状。杏仁偏温热，容易使孕妇生内热，出现口干舌燥、小便黄、大便干燥、胎动频繁等现象。杏仁具有活血的作用，不利于胎儿的生长发育，杏仁一般作为中药适用于临床，具有止咳平喘，润肠通便，活血作用，有小毒，不利于孕妇和胎儿的健康。 　　孕期吃杏仁行不行 　　怀孕以后不宜吃杏仁，杏仁主要成分是维生素C、维生素p、胡萝卜素、苦杏仁苷、脂肪等成分。主要作用有：化痰止咳、润肠通便等作用，但是由于杏仁含有氰化物有一定毒性，食用有可能引起头晕、胸闷等等中毒症状，所以孕妇不宜食用，尤其在怀孕的前三个月以内。在这期间是胎儿发育的关键时期，对于一些有毒物质比较敏感，所以此类的食物孕妇不应该吃。