孕期偶尔喝咖啡行吗，孕期能否喝咖啡

孕期偶尔喝咖啡行吗，孕期能否喝咖啡 　　怀孕的妇女最好不喝咖啡,即便是偶尔.咖啡中含有大量的咖啡因,能被人体吸收,促进血管、子宫和肠的收缩,从而引起胎儿运动障碍,严重时甚至可能导致流产. 　　怀孕期间偶尔喝咖啡行吗 　　孕妇偶尔喝一次咖啡不建议，咖啡的营养价值不高，其中的咖啡因具有一定的收缩子宫平滑肌的作用，一旦摄入咖啡因的量比较多，如果超过了300毫克，就会增加孕妇先兆流产的概率，还可能会出现新生儿体重过低的问题。 　　咖啡可以兴奋神经，加重孕期孕妇的失眠症状，还会使心跳加快，使孕妇容易出现心慌头晕等症状，本来在孕期身体负担就比较重，喝了咖啡以后会更加重身体的负担。 　　咖啡会使体内的新陈代谢加快，有可能会导致骨钙的流失，对孕妇以及胎儿都很不利。 　　怀孕期间能否喝咖啡 　　孕妇能偶尔喝咖啡，但一般建议不要喝。 　　咖啡虽然可以起到醒脑、提神的功效，但是咖啡中含有的咖啡因成分，可以使神经系统兴奋，容易导致孕妇出现失眠、多梦、睡眠不好等现象。而且孕期喝咖啡后，咖啡因会通过胎盘让胎儿吸收，引起胎儿兴奋，容易导致胎动异常。 　　如经常喝咖啡，咖啡因成分还会刺激影响胎儿大脑发育，对于心脏和肝脏等器官发育也会有一定危害。孕期喝咖啡弊大于利，所以建议孕妇最好不要喝咖啡，孕期可以喝新鲜果汁或豆浆。