孕期可以吃白萝卜吗，孕期吃白萝卜好处

孕期可以吃白萝卜吗，孕期吃白萝卜好处 　　怀孕期间是可以吃白萝卜的.白萝卜还有维生素和微量元素,能够促进胎儿正常生长发育.但是白萝卜性寒,如果胃肠功能不是很好的,不建议过多食用. 　　怀孕期间可以吃白萝卜吗 　　孕妇可以吃白萝卜，白萝卜是常见的一种蔬菜，孕妇可以适当食用，建议选择新鲜的白萝卜，不要吃放置时间太长的白萝卜。在孕期饮食要干净，如果孕妇有妊娠期糖尿病，在饮食上要减少糖的摄入，在做菜、炒菜的过程当中，不要加入过多的糖。 　　另外，在术后或者产后，孕妇也可以喝萝卜汤。因为萝卜汤有顺气的作用，尤其是剖宫产术后，如果孕妇感到腹胀明显，可以吃白萝卜汤。孕妇在孕期饮食中，要注意是否有过敏的食物，如果吃了特殊的食物出现过敏，要及时就诊。孕妇吃东西之后，如果出现恶心、呕吐、发烧、腹泻等症状，考虑可能有细菌感染，应该做血培养。 　　怀孕期间吃白萝卜好处 　　怀孕过程中吃白萝卜对于宝宝没有特别的坏处，所以是挺好的。 　　另外，在怀孕期间要注意多吃有营养的食物，怀孕早期、晚期需要适当的补充叶酸，叶酸的主要作用是可以预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期就需要补充钙片，可以口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，这样才可以有效的预防便秘。另外，处于怀孕期间也需要定期的做好产科检查。产科检查的目的主要就是可以更好的了解宝宝在子宫腔内的情况。