孕期吃了鹅蛋有影响吗，孕期吃鹅蛋好处

孕期吃了鹅蛋有影响吗，孕期吃鹅蛋好处 　　怀孕期间吃鹅蛋和吃鸡蛋、鸭蛋,本身没有太大的不同,鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋一样,都是优质蛋白质的补充. 　　怀孕期间吃了鹅蛋有影响吗 　　孕妇适量吃鹅蛋，可避免缺钙，也可去除胎毒，促进胎儿大脑和神经发育；若过量食用，容易诱发高胆固醇血症和高脂血症，并增加胃肠道负担。 　　鹅蛋富含优质蛋白质，也有大量的钙质，可满足孕期对这些营养元素的需求，能防止缺钙，而且也可促进胎儿的生长发育。鹅蛋的蛋清具有去毒以及治疗疮疡的功效，孕期适量使用可以去除胎毒，胎儿出生后不容易患皮肤病。鹅蛋的蛋黄中富含卵磷脂成分，对大脑和神经发育有好处，孕期适量吃鹅蛋，能促进胎儿的脑细胞和脑神经发育。 　　由于鹅蛋的蛋黄比较大，胆固醇含量相对较高，孕期过量食用，会使血液中的胆固醇含量增加，也会造成血脂增高，从而诱发高胆固醇血症和高脂血症。孕期患上这类疾病，不仅要自身健康，也会妨碍胎儿的正常发育。由于鹅蛋中的蛋白质含量较高，过量食用还会增加胃肠道负担，引起消化不良、积食等现象。 　　怀孕期间吃鹅蛋好处 　　怀孕吃鹅蛋可以去胎毒、治愈疮疡、营养宝宝皮肤、补充维生素。怀孕期间吃鹅蛋的功效和作用是在妊娠晚期吃适量的鹅蛋，可以有效去除胎毒，治愈溃疡。新生儿分娩后皮肤变得更加光滑、细致、营养丰富，不易表现出皮肤问题。鹅蛋含有维生素A、D、E、核黄素和硫胺素是人体营养素中必需的维生素。此外，鹅蛋中所含的蛋白质与肉类中所含的蛋白质不同。鹅蛋中的蛋白质通常是鹅蛋中的蛋白质。在鹅蛋蛋黄中，非常丰富的蛋白质是卵黄磷蛋白。鹅蛋中所含的蛋白质可以提供身体生长发育所必需的氨基酸，这些氨基酸可以被身体完全消化吸收。但是要适量食用，不能太多。