孕期营养不良表现，孕期营养不良咋办

孕期营养不良表现，孕期营养不良咋办 　　孕妇在怀孕期间由于各种营养的补充不是特别的规律,所以就很容易导致一部分孕妇会有营养不良的情况.孕妇营养不良主要表现为腿抽筋,面黄肌瘦以及尿量比较少。 　　怀孕期间营养不良表现 　　妊娠妇女若出现营养不良，可出现头晕、乏力、面色苍白，血象检查提示贫血等。如目前有营养不良的情况，则需加强营养，多吃些有营养的东西，如鸡汤、鱼汤、骨头汤等。还可口服阿胶补血口服液，以补气养血。 　　怀孕期间营养不良咋办 　　孕妇营养不良可以出现贫血、身体无力、头晕、面色发黄或白、消化不良等疾病。 　　孕妇营养不良主要表现为胎儿发育迟缓，孕妇营养不良，特别是蛋白质和能量供应不足，长期低氧血症或氧转运能力低下，妊娠合并肾脏疾病，严重贫血、严重心脏病、妊娠高血压综合征，慢性高血压等各种慢性血管疾病，影响子宫及胎盘血流及功能，导致胎儿营养不良，免疫性疾病、内分泌疾病、感染性疾病时均可影响胎儿生长发育。需及时矫正。 　　作为一个孕妇，一定要注意饮食多样化，保持营养的均衡，多吃水果蔬菜，如果不想吃的时候也要吃几口。实在不爱吃，那至少吃点营养素吧。