孕期可以喝木瓜汤么，孕期能否喝木瓜汤

孕期可以喝木瓜汤么，孕期能否喝木瓜汤 　　木瓜是偏冷的水果,孕妇在食用木瓜后,很容易表现出畏寒或肠胃不适的症状,尤其是女性荷尔蒙,会干扰孕妇体内荷尔蒙的改变,会伤害胎儿的健康。 　　孕期可以喝木瓜汤么 　　孕妇是不可以吃木瓜汤，木瓜味甜可口，营养丰富，很多女性都会喜欢，但是木瓜含有的木瓜苷，对子宫有明显的收缩作用，孕妇吃了以后会出现意外流产或早产。 　　另外，木瓜偏寒性的水果，体质稍虚弱的孕妇在吃了木瓜之后，很容易出现畏寒或肠胃不适的情况。尤其注意的是木瓜含有女性荷尔蒙，会干扰孕妇体内荷尔蒙的变化，不但会伤害胎儿的健康，还有可能会引发流产。所以不管是从孕妇还是宝宝的健康着想，不建议吃木瓜，也不可以吃山楂，荔枝，菠萝这一类的水果。 　　孕期能否喝木瓜汤 　　孕妇通常能喝木瓜汤，但不要喝太多。 　　木瓜具有一定的保健功能，里面含有许多维生素、胡萝卜素、氨基酸、钙、铁等营养物质，而且里面还有许多木瓜蛋白酶、番木瓜碱等成分，能起到降血压的效果。里面含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于食物消化和吸收，可以起到健脾消食的效果，因此在怀孕期间可以喝木瓜汤。 　　在怀孕期间孕妇不可以喝过多的木瓜汤，否则容易出现消化不良、拉肚子等症状。怀孕期间要保持营养均衡，尽量少吃一些辛辣刺激以及寒凉的食物。