女人孕期打嗝频繁影响，孕期打嗝咋缓解

女人孕期打嗝频繁影响，孕期打嗝咋缓解 　　孕妇老打嗝的时候,一定要注意少吃多餐,以分散注意力,消除紧张情绪.孕妇有打嗝不止 建议先到医院产科做详细的检查,这样才能更好的对症治疗. 　　女人孕期打嗝频繁影响 　　孕妇打嗝可能与妊娠期激素水平的变化有关，可以通过以下方式进行缓解： 　　1.适当喝一些温水，让胃肠道舒缓。 　　2.如果近期觉得打嗝的情况频繁出现，并且伴有消化不良的现象，需要在饮食方面加以注意，可以通过改善饮食进行调节，避免吃过于油腻或者难以消化的食物。 　　3.避免冷空气刺激。冷空气的刺激也有可能对消化道产生不良的影响，导致孕妇在妊娠期频繁出现打嗝的情况。 　　孕期打嗝咋缓解 　　怀孕以后很多女性会出现打嗝的情况，而且次数比较多，持续的时间比较长，那么这是什么原因呢， 　　主要包括以下几个方面： 　　1、怀孕以后由于孕酮水平增加，对肠道有刺激性的作用会引起肠道蠕动缓慢。 　　2、因为怀孕以后子宫逐渐增大，在盆腔内或者腹腔内会压迫肠道，引起肠道蠕动缓慢，进而压迫膈肌也会引起消化不良或者是有嗝气的表现，这种情况是很正常的生理性的表现。 　　但是有些女性反应在孕期打嗝总是会影响生活，那么这种情况应该怎么办呢，常见的干预措施包括以下几个方面： 　　1、在孕期一定的活动量，适当的活动有助于促进胃肠道的蠕动，能够缓解肠胀气改善打嗝。 　　2、在孕期吃饭要注意少吃多餐，不要吃的太多，把每一餐分成几小顿吃，这样的话能够减轻胃肠道的压力，减轻打嗝的情况。