孕期一点辣椒都不能吃吗，孕期吃辣椒影响

孕期一点辣椒都不能吃吗，孕期吃辣椒影响 　　孕期过后孕妇最好不要吃辣的食物,但也不是说绝对不能吃,所以平时也可以偶尔吃一些稍微辣一点的食物,但是一次吃得不要太多,以免对胎儿造成影响。 　　怀孕期间一点辣椒都不能吃吗 　　可能现在的年轻人很少有人不爱吃辣椒，但是膳食指南建议大家，在怀孕期间尤其是早孕阶段，要尽量避免辛辣刺激的饮食。 　　为什么会有这样的建议，因为过辣的食物容易导致大便干燥，而怀孕的时候由于腹腔压力的增加，以及激素的影响，本来就容易发生便秘，吃了过辣的食物，有可能会使便秘加重。 　　当我们出现便秘的症状，就会不可避免的在排便的时候用力增加腹压。长时间地慢性增加腹压，是有可能会增加流产风险的。 　　同时辛辣刺激的食物还有可能会引起胃部的不适，会引起胃部的灼热感疼痛，还有一些消化道刺激的症状，有的孕妈妈会出现腹泻、胃肠活动过于亢进，也有可能会诱发宫缩，频繁的宫缩也会增加流产的风险。 　　孕期吃辣椒影响 　　怀孕期间尽量避免进食辛辣刺激性的食物，或可以偶尔少量进食微辣的食物。对于妊娠期妇女来说，经常进食辛辣刺激性的食物，可能存在一些不良影响：1、辛辣刺激性食物容易刺激肠蠕动加快，严重的可引起腹泻，甚至诱发子宫收缩；2、辛辣刺激性食物有可能导致部分孕妇便秘症状加重，严重的引起肛裂、痔疮；3、辛辣刺激性食物进食过多，孩子出生以后患皮肤疾病的几率增加；4、妊娠期间进食过多的过于辛辣刺激的食物，还有可能影响孩子出生以后的性格发育和情绪变化。