说说怀孕的尴尬事儿
说说怀孕的尴尬事儿
准妈妈都知道在怀孕的时候,身体会产生很多的变化、有很多不同的反应,但是有些却会让准妈妈觉得很尴尬。下面让我们一起说说怀孕的那些尴尬事儿,顺便看看怎么样解决吧!
1、呕吐
准妈妈的呕吐通常是不定时的,而从感觉恶心到吐出来往往间隔时间是非常短的,所以呕吐就很可能出现在不是很合适的场合。
最好的解决方法就是,每天晚上吃饭的时候吃一点维生素能够有效缓解呕吐。如果还是不管用,可以请医生开一点低铁的处方,也能够有效防止呕吐。
2、放屁
在这么多怀孕的生理反应中,放屁是最让人不安的。而且准妈妈的屁不仅比一般人的多,还比一般人的要响。这是因为准妈妈的腹腔压力比较大,食物经过肠胃的时间又比较长,自然产生的气体也就比较多。
最好的解决方法就是,准妈妈要少吃豆类和花椰菜,也不要喝带气的饮料,还可以采取少食多餐的方法,这样情况一定会有所改善的。
3、难闻的裤裆
这是个很私密的事情,一般很难被被人发觉,而导致这个情况的原因是因为准妈妈体内的激素产生了变化。
保持阴部干燥可以很好解决这个问题,经常更换内裤并合理使用卫生护垫。千万要注意不要使用任何身体除臭剂,防止引起其他问题。
4、小便不受控制
随着胎儿变大导致子宫的增大,自然就会压迫膀胱,使得膀胱不能存储那么多的尿液。所以有时候准妈妈就会发现小便不受控制,会顺着小腿自己流下来。
为了方便,准妈妈可以用卫生巾来解决问题,而且在怀孕之前就要多做运动,这样可以锻炼膀胱的力量,怀孕后也就不会有很大的变化。
这些事情虽然非常的尴尬,但是接受它们也是准妈妈必须要做的环节。而且因为你正处于特殊的时期,所以都是可以被旁人理解的。不要给自己太大的压力,有情绪问题要及时和家里人沟通,要保持心情愉悦的度过孕期的每一天。
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