孕期八个生活细节,会严重伤害宝宝
孕期八个生活细节,会严重伤害宝宝
其实,很多夫妻不能生孩子并非先天不孕不育导致的,而多数是在怀孕的过程中忽略了生活细节,从而引发流产或早产等。有经验的孕妈都明白,怀孕的过程是非常关键的,准爸妈的一言一行跟腹中胎儿的健康都有莫大的关系。
所以,为了的宝宝健康着想,准爸妈们,尤其是准妈妈们务必要注意以下八个生活细节。
1、使用香味过浓的香水,会刺激孕妈咪,导致出现头晕、咳嗽、皮肤瘙痒等不适。
建议:如果非要用的话,选择正规品牌的孕妇专用香水比较合适。
2、使用祛斑护肤品,容易使宝宝出生后患多动症、贫血、智力低下等。
建议:孕期暂时不要使用祛斑护肤品,外出多注意脸部遮护,可以打遮阳伞或者戴遮阳帽。
3、佩戴隐形眼镜。
建议:孕期尽量戴框架眼镜。
4、穿紧身衣装,不仅会加重身体疲劳,还不利于胎儿生长发育。
建议:上班族准妈妈可以选择符合职业身份,不妨碍工作,同时还很方便舒适的职业孕妇装。
5、在外就餐不注意营养合理均衡,不利于胎儿生长,还容易使自己增重过快。
建议:尽量选择配菜种类较多的套餐,最好一份套餐里米饭、蔬菜鱼、肉都有。
6、长时间的上网,会影响胎儿的健康发育,还会增加流产的几率。
建议:每次上网时间最多不超过30分钟。
7、怀孕初期经常使用手机,手机产生的电离辐射可能会对正在发育中的胚胎带来损害。
建议:怀孕初期尽量少使用手机。
8、在怀孕中晚期开车,会增加流产或者早产的风险,而且易发交通事故。
建议:可以乘坐出租车,有条件的也可以让丈夫接送一下。
生活中倘若你没有注意到以上8个细节,就很有可能给孩子的生长发育带来不利影响,因此务必要牢记在心!
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