注意小细节 保证孕期零辐射
注意小细节 保证孕期零辐射
现在我们的生活里面已经离不开各种各样的电子产品,因此防辐射已经变成很多准妈妈十分注意的事情。无论是手机、电脑、微波炉,还是打印机等,不管辐射是大是小,只要注意细节,便可轻松抵挡辐射的侵袭。
1、电脑
想要有效的预防辐射,准妈妈一定要把握好用电脑的时间,一星期之内最好不要超过20个小时。但是大家要知道的是虽然电脑辐射没有我们想象中那么强,可是最好还是不用,千万要避开这几处辐射相对较大的区域,分别是主机的后方、键盘。
如果是职场准妈妈,工作中不得不使用电脑,最好每1小时左右起身休息一次,可以到处走走,这样子能够减小不少的辐射。同时用完以后记得洗手和洗脸,并且可以买防辐射服。
2、微波炉和电磁炉
这两种产品的辐射比较大,对于准妈妈和胎儿的健康有很大的危害,因此准妈妈不使用比较好,最好是让老公帮忙。
3、手机
手机辐射最大的时候是在信号刚接通,也就是通话的前2秒,这是它处在输出功率最大的状态。因此接电话的时候,请在电话响过的3秒以后再接起来是比较好的。并且按键接通时最好离远一点。
准妈妈使用手机时,耳机是一个很好的帮手,讲电话的时间也要控制好,最好控制在五分钟之内,比较安全。
4、电视
准妈妈看电视的时候也要注意时间,每次最好不超过1小时,身体离电视机最好远一点,最好在两米以外,不能靠的太近。
怀孕期频道更多内容
更多
- 准妈妈缺了这些 BB易“受伤”
- 产前焦虑给宝宝带来影响
- 怀孕后,准妈妈情绪善变怎么办
- 护理我有招 呵护孕产妇必备指南
- 夏季雷电交加 准妈妈外出要注意
- 注意小细节 保证孕期零辐射
- 准妈妈吸氧注意事项
- 噩梦来袭?4招帮你赶跑孕期噩梦
- 孕期腿部水肿 该如何是好?
- 孕期失眠怎么破?硬板床帮你轻松解决
- 准妈妈孕期眼部也发生变化
- 怀孕八周,来看看“六要”二“不要”吧!
- 空调太冷?办公室孕妈有妙招
- 为准妈妈解析单脐动脉的“3W”
- 为什么很多准妈妈怀孕后性欲居然变更强?
- 孕晚期需要了解的心理调节方法
- 女性在孕期的阶段性心理
- 电子香烟危害大 准妈妈要远离
- 孕期为什么容易跌倒 要怎么预防?
- 准妈妈经常做春梦怎么办
- 4类特殊妊娠,要多多给予关爱
- 孕妇防蚊虫的小方法
- 孕妈顺利度过三伏天的几个要点
- 炎炎夏日,准妈妈应该怎么样才能安然度夏呢?