铁有多重要婴幼儿和孕产妇为什么需要补充铁剂

铁剂是一种广泛应用于婴幼儿和孕产妇的药品，旨在预防和治疗铁缺乏症以及缺铁性贫血。尽管这类药品在日常生活中较为常见，但许多准妈妈和患儿家长对其仍存在不同程度的疑虑，因此在诊疗过程中经常询问有关实际服用的问题。

Q1：为何婴幼儿和孕产妇需要补充铁剂？

铁缺乏症和缺铁性贫血是贫血中最常见的类型。铁是血红蛋白合成的重要元素，人体每天所需的铁量约为1~2 mg。铁的来源主要有两方面：内源性铁（占总来源的2/3，来自衰老的红细胞释放）和外源性铁（占总来源的1/3，来自食物摄取）。在很多人群中，从饮食中吸收的铁量并不能满足人体需求，特别是孕产妇和婴幼儿，他们的铁需求量最高。

妊娠期铁需求量的增加与胎儿铁的逆浓度主动转运有关。WHO大力推荐将补铁纳入产前护理，可以降低产妇缺铁性贫血和低体重儿的风险。产后至随后的6周是补充妊娠期及分娩过程失铁的最佳时机。若产妇体内储铁量较低，可能会出现疲劳、认知能力改变、抑郁等症状，这些不良症状可能对婴儿的行为和发育产生不良影响。如不及时纠正缺铁，可能影响下一个妊娠周期，尤其是妊娠间隔短的产妇（<18>