孕妈这个月份孕肚 吹 起来 胎儿猛涨期把握好 出生大脑发育好

胎儿成长并非匀速进行，尤其在某个阶段，宝宝的发育速度迅猛，不仅身体迅速壮大，大脑也开始形成沟壑。

撰写：杨十一

编辑：杨十一

审稿：欧阳比文

许多孕妈在孕早期或中期，常常会感到困惑：“我的肚子为何如此之小，是不是宝宝发育有问题？”孕肚的生长并非匀速，而是有阶段性变化的。

直到孕28周后，准妈妈的肚子才会迅速膨胀，这时许多妈妈反而会怀念之前的小肚子。

孕期饮食调整的例子

小蕾怀孕前身材瘦削，怀孕后本预期会增加体重，但直到孕5个月，她的肚子并未明显增大。这让小蕾非常担忧，害怕自己的瘦弱导致宝宝发育不良。

小蕾决定为了宝宝要多吃一些，但效果并不明显。在孕检时，小蕾向医生表达了她的疑虑：为何肚子这么小，宝宝会不会发育不良？

医生听后不禁笑了出来，安慰她说：“孕期宝宝的生长发育是有规律的，一般在孕7个月后，孕妈的肚子才会迅速增大，你现在无需担忧。”

把握孕期胎宝的黄金发育期

胎宝的黄金发育期在孕28周。孕28周后，妈妈会明显感觉到肚子被“吹”起来，宝宝成长的速度几乎一天一个样。

一、身体

在这个阶段，宝宝的体型迅速扩大，肌肉力量增强。宝宝体重在900-1300克之间，身高约35厘米。

如果你能看到宝宝，会发现他们的身体变得更加舒展，增长的脂肪让他们显得饱满。

宝宝体内的器官逐步发育成熟，尤其是肺部发育非常好，肺泡数量大大增加，帮助他们建立呼吸系统，适应宫外生活。

二、大脑

这个阶段也是胎宝大脑发育的关键时期。胎儿大脑的脑细胞已达到140亿，这些脑细胞不仅形成沟壑，还能制造髓磷脂，提高神经传导效率。

美国儿科博士威廉·西尔斯的研究表明，胎儿大脑的发育黄金期在怀孕最后三个月，此时胎儿的大脑会增加至之前的3倍多。