怀孕早中晚期 胎儿各有一份 害怕清单 孕妈避着点宝宝才安稳

孕期保健，真的可以随着孕期的推进而逐渐放松警惕吗？

撰文：李晓萱

审稿：陈思源

终审：张丽华

女性在怀孕期间，为确保胎儿健康成长，必须时刻注意自身行为。有些人认为，孕早期胎儿脆弱，需谨慎行事，而孕中后期则相对安全。但事实真的如此吗？

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孕中后期是否真的安全？

实际上，尽管孕中后期胎儿趋于稳定，但仍存在一定风险。若不小心谨慎，仍有可能影响胎儿的生长发育。

孕期不存在百分百的安全，孕妇需提高警惕。

胎儿在孕早中晚各个阶段，都需悉心呵护：

1、孕早期（1-12周）

怀孕初期，胚胎着床后逐渐发育，形成心脏、四肢、肺部等器官。此时胎儿犹如小黄豆大小，需不断生长才能逐步发育。

胎儿担忧：

a、剧烈运动。孕早期，胎儿着床不稳定，若孕妇进行剧烈运动或提重物，可能导致流产。

b、高温环境。孕妇应避免长时间处于高温环境，如泡温泉、蒸桑拿，以免影响胎儿神经系统发育。

c、药物。此阶段胎儿器官分化，若孕妇盲目用药，可能影响胎儿发育，甚至导致畸形。

2、孕中期（13-27周）

胎儿器官初具雏形，逐渐呈现人形。感官系统也在发育，如4个月时，听觉系统逐步完善，胎儿能听到妈妈的心跳、外界声音，甚至长出细小毛发。

尽管视觉系统逐渐成熟，孕妇仍需小心行事，尤其在噪音方面。

胎儿担忧：

a、噪音。孕妇应避免嘈杂环境，以免影响胎儿生长发育。

b、营养不足。此阶段胎儿快速发育，需充足营养。

c、跌倒。孕妇腹部逐渐显怀，行走需小心，避免跌倒伤及胎儿。

3、孕晚期（28-40周）

胎儿器官发育成熟，不断完善大脑发育。孕妇可能出现妊娠期问题，如血糖升高、血压升高、下肢浮肿等。