孕妈妈发怒影响胎儿心脏发育

　　怀孕后，准妈妈的情绪起伏较大，很容易发脾气，那是因为受孕激素的影响，很容易情绪不稳定，由于准妈妈发怒也是常有的事情，在这里，小娃子小编要提醒的是，孕妇发怒影响胎儿心脏发育，希望准妈妈尽量调节好自己心情。

　　据《中国中医药报》报道，研究人员发现，那些易冲动、好争斗的妈妈生下的婴儿心率变化较小。医学专家认为心率变化是健康的标志，因为它表明身体能适应外界变化，调节能力强。但是如果心脏不能因外界的变化而做出调整，那么心脏罹患疾病或者受感染的风险就会增加。医学人员已经发现，心率变化小的成年人更可能罹患心脏病。

　　医学专家表示，由于怀孕，女人体内的激素会发生改变，再加上心理负担重，必然有情绪反应，容易产生悲观情绪，会烦躁发怒等。由于发怒会对婴儿带来健康风险，因此控制自己的情绪对孕妇尤其重要。

　　相关提醒：孕期坏情绪导致产后抑郁症

　　孕期坏情绪导致产后抑郁症在这个特殊时期，年轻的准爸爸准妈妈们该怎么度过情感的难关呢?怀孕女人激素改变，再加上心理负担重(担心工作、担心胎儿、担心生产等)，必然有情绪反应，容易悲观，时常伤心，会烦躁发怒等。此时，另一半得投入更多关怀与陪伴，不然，孕期落下的“心理病根”可能导致产后抑郁症。

　　矛盾可能是婚姻情绪的延续怀孕的女人心理是很复杂的，如果没有充分做好做妈妈的准备，仅因意外怀孕、年龄大了而怀孕，很容易让各方压力聚集，出现极大负面情绪。

　　因为，怀孕后的女人面临多重压力：事业发展会不会受影响;宝宝是否健康，生产顺不顺利;另外，婚姻关系(夫妻、婆媳关系等)也是一大压力来源，如果怀孕前，两人的婚姻原本就存在这些问题，情绪就更大了。

　　丈夫的陪伴最重要别以为怀孕就一定会破坏夫妻感情，处理得好也能增进夫妻间的理解与感情。这个过程少不了丈夫对妻子的态度和关怀，做老公的下班早点回家，要多陪陪老婆。同时，具体事情多替老婆着想。比如，口味变了就帮她找寻可口饭菜，有任何身体不适及时送去医院，陪老婆散散步，看看绿色植物等，把关心落实到小处。

　　怀孕的女人也得学会保持愉快的心情，可以多听听舒缓的音乐，做些令自己心情愉悦的事情，适当做些运动等。

　　可以求助孕期心理辅导如果孕妇的烦躁、不愉快情绪持续超过3 周，说明单纯靠自己的力量已经无法帮助脱困，建议求助心理辅导。另外，有种夫妻可以共同参与的孕期心理辅导。在辅导班上，会让男人带上大枕头扮孕妇的体验，通过这些方式让夫妻间多体谅对方难处。