孕期准妈妈贫血怎么办？

怀孕后有不少准妈妈容易贫血，如果不注意营养的话；那么孕妇如果出现了贫血症状，那么该如何应对呢？一起看看专家的说法吧！
怀孕期间出现贫血，是会出现饮食差，面部发黄等，是需要及时的补充。1，食疗的话，吃些动物血，猪血鸭血等，饮食上选择红色的食物。2，药物可以常规的补充硫酸亚铁片和维生素C 来进行预防和治疗。
孕妇如果没有贫血很厉害，没有必要吃补血的药，是药三分毒，多少都会对宝宝有影响的，如果怕贫血，多吃点大枣，核桃，动物肝脏就可以了，食补是最好的，安全放心，不会影响到宝宝！最好不要随便吃药，吃药要先询问医生是否可以吃，自己不要瞎吃。补血最好是食疗，多吃些补血的食品，例如红枣、西红柿、花生，还可以喝红糖水，多吃新鲜蔬菜水果。

孕妇贫血主要是缺铁性贫血，所以补充铁剂才是最重要的。建议:此种情况可以服用葡萄糖酸亚铁或硫酸亚铁、枸橼酸铁铵等铁剂进行治疗，食物治疗由于其含铁量较少，短时间很难见效，所以建议你选用药物治疗，以免贫血该胎儿发育带来影响。

什么原因引起孕妇贫血？
　1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。

　　2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。