孕妈咪该如何洗头发？

　　孕妈咪洗头发有技巧

　　孕妇大腹便便，该如何洗头发会比较轻松呢？

　　留短发的孕妇：

　　短发孕妇头发比较好洗，可坐在高度刚好可和膝盖弯平齐的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。

　　留长发的孕妇：

　　如果孕妇留的是长发的话，那么洗头发可是一件苦差事了！因为可能会弯着腰洗发太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宫收缩。所以，留长发的孕妇最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗；若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完孩子之后再留长就好了！

　　至于怀孕后期的准妈妈，大腹便便，无论长发或短发都不好洗，这时不妨花些小钱，到美发院请别人洗，既轻松又舒服，还能每天都美美的呢！

　　注重脸部清洁保养

　　以无刺激性的洗面奶来彻底清洁、按摩脸部，切记勿使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶来洗，否则会刺激脸部肌肤喔！洗完脸之后的脸部保养工作也很重要，可涂抹收敛水及保湿乳液，而且每天睡前及醒来一定要做好这些保养，其余时间则依脸部干燥或干净与否的情况而定。切记——冬天与夏天要用不同的保养品，冬天要用滋润性较强的，夏天则用较清爽的乳液，包妳天天水当当喔！