孕妈出游,准妈爱出游 孕期坐飞机要注意什么
有些爱旅行的孕妈,孕期也会飞到世界各地去看看蓝蓝的天,去呼吸异国的空气。
孕期适度旅行对孕妈和宝宝都有一定的好处,不过搭飞机这件事对孕妈来说还是有一定的危害,不可不防。以下这些注意事项,孕妈要看好咯。
01、过安检防辐射
第一道辐射,来源于机场过安检。安检门和手持式仪器是通过感应电流检测金属的,对孕妈妈基本无害,而行李检测仪则是一种特殊的X光机,有少量辐射。不过,这种辐射也是控制在符合安全标准的剂量范围内的,只需留意不要靠得太近就可以了。
02、平流层防辐射
第二道辐射,大气辐射。孕妈搭飞机时,身体处于高空中。在万米高空有很多宇宙波,它是一种离子化的辐射线。那么问题来了,偶尔搭一两次飞机对于孕妈来说并没什么大碍,毕竟你接收到的辐射也很有限,不过若是常常要到处飞的孕妈可就要当心咯,特别是在怀孕的头三个月最好减少飞机出行的几率,因为这个时候是胎儿最不稳定的时候,辐射或许对胎儿造成影响,严重的可能会导致流产。有研究指出,怀孕期间一次长途飞行最好不要超出100个小时,以免影响胎儿的健康。
03、孕晚期慎搭飞机
孕晚期搭飞机要当心,谨防胎儿早产。飞机上没有产房的无菌环境,也没有技术娴熟的助产医生,因此,难度可想而知了。因此,孕晚期要不是万不得已就不要搭飞机了,因为搭飞机有可能因为精神紧张等因素导致胎儿早产,要谨防在飞机上产子的风险。
04、新生儿感染危害大
万一在飞机上产子,肿么破?一旦胎儿在飞机上娩出,有可能发生败血症、破伤风等感染。因为,宝宝出生要求要在无菌环境中进行,并要对脐带进行严格消毒处理,而机舱内是一个不可能符合无菌条件的公共场合,况且又处于高空低氧环境,容易引发感染。感染可使宝宝黄疸加重,严重时导致核黄疸危及生命。因此,飞机上产子后,飞机落地后要立刻送往就近的医院。
说了这么多危害,并不是恐吓你别去坐飞机,注意小面这些tips,助你安全飞行!
孕中期(13-32周)属相对稳定时期,孕妈妈的精神状态也比较好,孕妈妈在身体健康的情况下,可以和其他旅客一样乘飞机旅行。
请尽量选择一个方便的座位,比如过道的座位更适宜孕妈,方便你走动。
若是长途飞行,要时不时走动一下让血液循环(1个小时走动一次),也可定时做一些简单的运动,如活动双肢、转转脚踝。
缦宽松、柔软舒适的衣服。在背后放个小枕头,以缓冲颠簸。安全带不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。
在旅途中一旦发生不适症状,如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块,应及时报告乘务员,请求帮助。
哪些孕妈妈最好不要乘飞机
飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸,都会使孕妈妈及腹中宝宝感到不适。
有以下情况的孕妈妈最好不要乘飞机:
1、孕妈妈曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞史;出现先兆流产、宫外孕、子宫先天异常或胎盘位置异常、严重的早孕反应;多胎;先兆早产;有内科疾病如高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等。
2、通过辅助生育技术如人工受精、试管宝宝受孕的孕妈妈,因胎儿太珍贵,最好不乘飞机。
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