病毒性感冒发烧症状,病毒性感冒发烧的症状是什么？饮食注意什么

感冒是生活中很常见的一件事情，可是感冒是分很多种的，比如说像风热型感冒、风湿性感冒、冻感冒等，不同的感冒在表现症状和治疗手段上面都不相同。下面就随小编一起来看看病毒性感冒发烧的症状是什么？饮食上面要注意什么？

病毒性感冒发烧的症状

病毒性感冒，即上呼吸道感染，又简称上感，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。病毒性感冒发烧症状主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。

全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。病程一般为3天～7天。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。

患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。

病毒性感冒发烧饮食注意事项

病毒性感冒在饮食上主要是宜清淡食物为主,避免饮酒以免加重病情.注意避免着凉,根据气温适度增减衣服.建议：

1,喝鸡汤：喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效.

2,多食萝卜：萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.

3,糖姜茶合饮：可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.

4,少吃食盐：每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处.

5,冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病.

以上是病毒性感冒发烧的症状和饮食上注意事项，希望对您有所帮助。