孕妇贫血对胎儿影响,当心!孕妈妈贫血对胎儿危害大
在整个孕期,孕妈妈或多或少的都会出现贫血的症状,在这里,亲亲宝贝小编要提醒孕妈妈的是,严重贫血对胎儿的危害极大,所以孕妇对于贫血问题一定要引起重视,本文还为孕妈妈罗列出了应对贫血的4个妙招,一起来看看吧。
在整个孕期,孕妈妈或多或少的都会出现贫血的症状,在这里,亲亲宝贝小编要提醒孕妈妈的是,严重贫血对胎儿的危害极大,所以孕妇对于贫血问题一定要引起重视,本文还为孕妈妈罗列出了应对贫血的4个妙招,一起来看看吧。
当心!孕妈妈贫血对胎儿危害大
专家提醒:孕妈妈贫血对胎儿危害极大!
严重贫血会引起循环系统方面的转变,而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说,贫血的直接后果就是孕妈妈的血细胞携氧能力降低,从而导致胎儿宫内缺氧,进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿;由于胎儿先天铁储备不足,出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育,使孩子后来的学习能力低下。
由此可见,孕妈妈发生贫血不仅对自身,而且对胎儿危害极大,应注意加以防治。
四招纠正孕妈妈的孕期贫血
■多吃含铁丰富的食物
卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可常常吃。
■食物要多样化
常常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄,多吃含维生素C丰富的果蔬,这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食,也是纠正贫血的好方法。
■妊娠中后期多吃高蛋白食物
妊娠中后期胎儿发育增快,只要孕妈妈每周体重增加不超出1千克,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果,但要注意荤素结合,以免过食油腻东西伤及脾胃。
■在医生指导下服用铁剂
对某些孕妈妈来说,孕期单单从饮食中摄入铁质,有时还不能满足身体的需要,对于有明显缺铁性贫血的孕妈妈,可在医生的指导下选择摄取胃肠容易接受和吸收的铁剂。
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