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怀孕后能否吃麻辣小吃呢?看专家怎么说

麻辣食物,如麻辣烫作为大街小巷家喻户晓的地方特色小吃,大部分都能够吃,也非常受欢迎,但是麻辣食物中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的,稍有不慎就可能会导致肠胃不适,甚至腹泻,孕妈妈吃了容易导致流产或者胎儿出生后的不健康。

辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。(小编也以为,如果怀孕后,不是特定的人群,最好是不要无辣不欢哦。。谨记)

不是说怀孕不让吃辣,而是说,怀孕后,这些刺激性的东西最好是不要吃,不然的话,真的是很不好的哦。请看下列

1.麻辣会刺激肠胃麻辣烫的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,孕妈妈过多食用有可能导致肠胃出现问题,刺激胎儿容易导致流产。

2.麻辣容易引起消化道疾病。如街边麻辣烫经常是满满的一锅,如果没有烧开、烫熟,病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死,孕妈妈食用后容易引起消化道疾病,导致呕吐拉肚子,对胎儿会有很大的危害。

3.麻辣容易损伤粘膜。人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。

4.麻辣容易导致胃病或增肥。麻辣烫太浓太辣,成分过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病,孕妈妈吃了可能会非常容易增肥,一旦过于肥胖,胎儿的健康也会受到威胁。

而且除了这些,怀孕的时候最好是不要吃下列食物(虽然平常大家都很喜欢吃,但是呢,最好还是不要吃这些)

泡面

麻辣烫

这些东西虽然方便,但是为了宝宝最好还是努力忍住口腹之欲。

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