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孕妇拉肚子怎么食疗,孕妈妈拉肚子怎么办(1)

孕妇拉肚子吃什么好?作为特殊人群,孕妇腹泻更加引起大家的关注。孕妇拉肚子需要补充一些营养物质,防止体内水电解质紊乱。我们就一起看一下吧。孕妇拉肚子饮食1、吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。

孕妈妈拉肚子的原因主要与体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱有关,因此极易受外界因素影响而拉肚子,那么,妇拉肚子怎么办?

孕妈妈拉肚子怎么办

孕妈妈拉肚子的原因有

1、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妈妈拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妈妈腹泻。

2、饮食原因:喜欢吃一些生冷食物,引起肠胃功能紊乱,肠蠕动加快,从而引起拉肚子;食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。

3、着凉:常常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话,腹部容易着凉,以致肠蠕动加快导致腹泻。

4、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

孕妈妈拉肚子怎么办

1、对症治疗;轻症单纯性腹泻,一般服用止泻药即可治愈,对孕妈妈不会造成多大损害。因肠道炎症引起的腹泻,大便次数明显增多,容易激发起子宫收缩,引起流产;细菌性痢疾感染严重时,细菌内毒素还可波及胎儿,致胎儿死亡 。

2、对轻微的拉肚子,可能是受凉引起的,可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次,每次大约持续20分钟左右,对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水,能暖胃止泻。

3、如果是轻微的腹泻,可以买些小点儿的胡萝卜,切成碎块,加水熬开(大约1根胡萝卜加300ML水),每天坚持喝,能有效减轻拉肚子症状,而且喝了也不影响胎儿健康。

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