怀孕第3周的注意事项

怀孕第3周的注意事项

怀孕第3周：怀孕真相

孕期小贴士

月经过期10天或10天以上

谨记减少食盐量

为卵子受精作最后准备

补钙、维生素、叶酸，少食多餐

生理反应 宝宝发育 专家提醒 妈妈食谱

如果男女性交时，恰好是在卵巢排卵前后，精子和卵子在输卵管里即可相遇。虽然有许多精子包围1个卵子，但只能有一个精子钻入卵子。精子头部一旦钻入卵子，卵子周围的透明带和卵膜迅速发生变化，能防止另外精子的钻入。精子头部进入卵子后，逐渐移向中心，最后他们的细胞核融合为一个，这时候的卵子叫做孕卵或受精卵，便发育成为新的个体。

胎儿性别的秘密

在妈妈方面，所有的卵子都是相同的身份：22对染色体再加上一对性染色体，性染色体一定是X。

在爸爸方面，精子同样有22对染色体，再加上一对性染色体。但是性染色体可能是X也可能是Y。

结果是，如果卵子同含有X的精子结合，未来的宝宝就是女孩。如果精子含有的是Y，那么就是男孩。

怎样增加受孕机会

心情愉快 如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵。所以，准备受孕的女性要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。

维持适度的体重 研究发现，女性体重过低可能引起不孕。所以，准备怀孕期间，一定不要节食，要注意营养，维持适度体重。

减少颠簸 专家发现，过度颠簸会影响激素产生，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，女性要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有可能影响生精功能。